De gemiddelde werkende persoon spendeert het grootste gedeelte van zijn/haar tijd op het werk. Niet zo gek dus dat ons werk een grote invloed kan hebben op onze Lees meer
Voor mensen die 5 dagen in de week op kantoor werken, is het soms lastig om gezond te leven. Er is bijvoorbeeld geen motivatie meer om ’s avonds Lees meer
Urenlang achter een bureau zitten kan leiden tot pijn, blessures en andere ongemakken. Zelfs mensen die zitten en staan afwisselen, kampen zo nu en dan met pijntjes. Een Lees meer
De werkende Nederlander zit op een gemiddelde doordeweekse dag maar liefst 10,1 uur. Behoorlijk veel als u zich bedenkt dat zitten de nodige gezondheidsrisico’s met zich meebrengt. Het Lees meer
Iedereen die regelmatig op kantoor zit, heeft er waarschijnlijk wel eens mee te maken gekregen: rugklachten. En die vervelende klachten kunnen voorkomen dat u op een goede manier Lees meer
Stress komt in vele werkgebieden voor en gaat ook mensen die in een kantoor werken soms niet voorbij. Helaas. In feite wil niemand door stress getroffen worden en Lees meer
Dat voldoende licht op de werkplek belangrijk is, kunnen we ons allemaal wel voorstellen. Zo heeft de hoeveelheid licht een belangrijke invloed op de gezondheid, het welzijn, de Lees meer
Er verschijnen regelmatig berichten in het nieuws dat langdurig zitten nadelige effecten heeft op de gezondheid. Uit een onderzoek van Hidde van der Ploeg, in het verleden verbonden Lees meer
Het is lunchtijd, maar die ene opdracht is nog net niet af, of dat ene telefoontje moet eerst nog even gepleegd worden. Wat we al snel doen is Lees meer
Het najaar is weer aangebroken en dat betekent dat veel mensen de komende maanden weer worden geveld door de griep. Griep wordt veroorzaakt door het influenzavirus – en Lees meer